HTML+CSS+JavaScript

Доброго времени суток.
Подскажите как сделать следующее:
на странице имеется две ячейки таблицы, в первой находятся навигационные кнопки, а во второй должен отображаться текст в зависимости от той кнопки которая сейчас нажата, что то примерно вот так, и при этом, чтобы при нажатии на кнопку навигационной панели проходила загрузка только части страницы. Примерно вот такой исходный код:
<table><tr>
<td> <a href="1.php">Первая ссылка</a> <a href="2.php">Вторая ссылка</a> </td>
<td>здесь должен быть текст формируемый из "1.php"или "2.php"</td>
</tr></table>
Смотрел в интернете написано что можно сделать средствами ajax, js, iframe, но так и не нашел нормального описания к осуществлению данного.

Вариант с IFRAME:

<table width="что-то" height="что-то"><tr> <td><a href="1.php" onclick="window.frames.myFrame.document.location.href = '1.php'; return false">Первая ссылка</a> <a href="2.php" onclick="window.frames.myFrame.document.location.href = '2.php'; return false">Вторая ссылка</a> </td> <td><iframe name="myFrame" style="width: 100%; height: 100%"></iframe></td> </tr></table>

а атрибут target в ссылках? у ифрейма есть имя, это имя надо поставить в target=myFrame и документ по клику будет открываться в ифрейме.

elenaki поясните пожалуйста, свою мысль на примере

<table width="300" height="100"><tr> <td><a href="1.php" target="myFrame">link1</a> <a href="2.php" target="myFrame">link2</a> </td> <td><iframe name="myFrame" style="width: 100%; height: 100%" src="0.php"></iframe></td> </tr></table>

И первый и второй примеры рабочие, скажите а какие у них отрицательные моменты и приемущества, можете сказать

первый пример не будет работать, если JS в браузере отключен. так же не увидят страницы
в окне и поисковики. не вижу причин не пользоваться моим простым и понятным примером.

Да второй вид проще в написании и в дальнейшем чтении написанного кода. Спасибо за помощь.